先月から「塾」というところに
通っています。
富山大学内にある
「富山インターネット市民塾」
です^^♪
受講しているのは、
土屋コーチの『なりたいあなたになるための
片付けコーチング』
さて、第一回目から
脳に刺激!!行動力にパワー☆
具体的な行動の仕方も頭に浮かぶ、
お得なセミナーでした♪
たくさんのヒントをもらった中で
私のベストヒット☆内容は、
「毎日”もの”は増えていきます。
新聞、買ったもの、もらいもの。
だから、出口と出ていくルートが
ない限り、溜まっていく一方です。」
というお話。
溜まっていく一方の
(例えば)スーパーのレジ袋。
空き箱にぽいぽい入れて、
気付いたら、空き箱から
溢れ出ていたり・・・
面倒だから、ちょっとココに
置こう。と思った途端に
散乱し始め・・・
当たり前なことだけど、
置き場所が決まっておらず、
「出ていくルート」がスムーズ
ではなくなった途端に
ものは溢れ出てしまいます。
対して、
(例えば)新聞ならば、
昨日のものは新聞紙入れに
→新聞紙入れが一杯になったら縛り
→不燃物回収日に捨てる。
という「出ていくルート」が
ありますよね?
その「出ていくルート」が無かったり
その「ルート」が面倒なものだから
レジ袋は溢れ出てしまう訳で。。。
そういった具体的な話しを
聞いていたら、
”もの”も身体も
気持も思考も、人間関係も
み~んな一緒!!
と気付いて、心の中で
大ウケしたのです。
身体が辛い。
と言われる方のほとんどは
体内循環がスムーズではありません。
例えば、リンパの流れね♪
ニキビ、便秘で悩む方の多くは
排泄作用がスムーズではないからで、
人間関係のストレスで、
身体がボロボロ。。な場合は、
その苦しい感情が流れてくれるならば
困難な状況でも沈みきりはしません。
結婚したいのに。と嘆く女性に
実は、なんだかなぁって感じの
煮え切らない微妙な関係の
男性の存在があったり。。。
(もったいなくないから、
サッパリ流しちゃえ~^^;)
も~!!
「流れ」を作ることで
全てが解決しそうな感じ。
流れって大切。
その流れやすい「道」を
作ることも大切!!
そんなことを考えていたら、
肌の代謝のお手伝いをする
フェイシャルエステもそうだし、
体液循環のお手伝いである
リンパ整体もそうだし、
体液循環がスムーズになる
さとう式リンパケアもそうだし、
エステの癒しで
気持ちをリフレッシュ。という
行為もそうだし。
「片付け」と
エステやリンパケアが
リンクしていることに気付いて
驚きの時間でした。
楽しい刺激をもらっちゃいました☆
ちなみに第一回受講後の
私の宿題結果はこちら
出してみたらこんなにあった
ヨドミたち
洗ってスッキリ。
収納スペースがスッキリ!
空間が多くなったから、
取り出しも、仕舞うのも楽ちんです☆
2回目の講義の感想です。
片付けにマインド!重要ポイントでした☆
https://www.sakuraran.jp/sato/2015/07/141120885
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エステは病気を治すものではありません。
持病のある方、
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