片手ばんざいの1番目「ほほ」のポイント♪上記の続きです＾＾
代表セルフケアのふたつめの「首」への触れ方。
首の後ろ側ではなくって、前側に触れるように手を当てます。
更に、首を筒だと想像して、ふわっと軽く包むようにすると効きが良いです＾＾
さて！なぜ前側で！筒を想像して触れるが良いのか！！
理由が分かると、楽しくなります♪
以下に続きます。 片手ばんざいの３番目「胸」のポイント♪
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