エステ 高岡 リンパ

片手ばんざいの3番目「胸」のポイント♪

片手ばんざいの1番目「ほほ」のポイント♪
片手ばんざいの２番目「首」のポイント♪
上記の続きです＾＾

代表セルフケアの
３番目の「胸」への触れ方。

「胸」というと
ついつい、「おっぱい」の部分に
触れてしまう方がいらっしゃるのですが、

「おっぱい」ではなくって
「大胸筋」に触れるのが正解です＾＾

細かなことを言えば、
その触れる、指の位置にも
コツがあります＾＾

そして、もっと大切なのが
腕の曲げ方！！！

やさしく、ふわっと腕を
曲げるコツがあるのです♪♪

無料セミナー時や
セルフレッスンの時間に
聞いてくださいね＾＾

以下に続きます。
片手ばんざいの4番目「脇」のポイント♪