エステ 高岡 リンパ

片手ばんざいの4番目「脇」のポイント♪

片手ばんざいの1番目「ほほ」のポイント♪
片手ばんざいの２番目「首」のポイント♪
片手ばんざいの３番目「胸」のポイント♪
上記の続きです＾＾

代表セルフケアの
４番目の「脇」への触れ方。

「脇」って言ってるし、
イラストでも「脇」に触れているけど

実は、意識する場所が「脇」ではなく
「○○」だと、効きがいいんです＾＾

そして、なぜか！
この４番目だけ、手のひらの向きが
外になっています。

気付いていましたか？
さて！なぜでしょう＾＾

無料セミナー時や
セルフケア時間でも聞いてくださいね＾＾

へぇ～。って思いますよ♪

そして、実は
手の届かない下半身（腰、足）を
ゆるめる方法もあります＾＾

「タオル筋ゆる」と呼ばれている
あの！方法です。

本でも紹介されていますが、
コツって、やっぱりあるのです＾＾

以上をしっかりと学びたい時は、
セルフケアレッスン

人にしてあげたい時は、
認定セミナーの
MRT（筋ゆる）基礎編を

受講してくださいね＾＾