エステ 高岡 リンパ

片頭痛ケアには、骨格矯正のセルフケアも効きそう

セルフケアレッスンをご受講頂きました＾＾

片頭痛から解放されたい！
というご要望でした。

さとう式リンパケアで
片頭痛を無くすことが出来た方は
何人もいらっしゃいますが、

たとえば、
慢性的にあった頭痛を消せた！

さとう式リンパケアは
治療ではないので、
頭のみに着目せず、お身体全体。

あるいは、口腔、胸、足などにも
着目しながらケアします。

今回のA様は、どのセルフケアが
続けやすく、効きが良いかな。。

お身体の様子を伺いながら
いくつかの方法を試して頂きました。

そうしたら！！
お顔の骨格矯正ケアが良い感じ＾＾

お顔と頭も筋肉は繋がっています。

噛みしめ癖のある方は
頬にある噛む筋肉に力が入り
その筋肉が口腔を狭くし、
頭の筋肉の緊張を生んでしまう
ことがあります。

骨格矯正セルフケアは、
どちらかというと難しい部類に入る
セルフケア方法ですが、
簡単に習得される方もいらっしゃいます＾＾

セルフケアレッスンでは
ご受講者さまに合ったケア方法を
一緒に探しながら、日常敵に使える方法を
お伝えしています。

頭痛が緩和する気配を感じられたようです。

「丁寧におしえて頂きました。
きっちりやる必要がないことを教えて頂き、
気が楽になりました。」

数秒で出来るケアも色々あります。
日常生活の中に取り入れるといいよ☆

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