月に2度の平日コース
富山新聞カルチャー教室。
午前は高岡スタジオ
雨だったから、
脚のだるさを感じる方がいらしたので
手軽に出来るやり方で
足が軽くなる自分ケアを丁寧に
行いました^^
いろんな方法があるけど、
難しいことをぜーんぶ省いた
この方法が手軽です。
講座では、更に丁寧に、
筋肉への意識の向け方や
足の動かし方についても
アドバイスしながら行っています。
足踏みした時の足の軽さに
「えっつ!?」 と声が出てしまう。
その一瞬が、お伝えしていて
嬉しくなる瞬間です。
簡単ですよ~。こんな風にゆらすだけ^^
———————————————-
ご予約は、左記の
【ご予約・お問合せフォーム】をご利用ください
———————————————–
〒933-0872 富山県高岡市芳野178 FISTA芳野206号 TEL:080-3743-4183