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掌で自分の肌を感じる事も大切。

公開日:2016年9月13日|Author:sakuraran|カテゴリー:◆フェイシャル
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洗顔、スキンケア。
日常生活の一部として
毎日お顔を触る機会はあります。

でも、その動作って、
作業になっていませんか?

 

いたわるように、
肌を感じるように
洗顔やスキンケアを行うと
肌の状況を感じやすくなります。

洗顔

 

「しっとりしていて調子いいです。」

「むくむくして流れが悪いから、
スッキリしたい。」

「ガサガサしているから、
肌に水分が欲しい。」
などなど。。

 

肌のむくみを感じたら、
それは、お顔の代謝不全。疲れ。
掌でそっと顔を覆いゆっくりと
呼吸をしてみましょう。

筋肉の緊張感が抜けて
肌に体液の流れが出来ます。

流れを止めないソフトなタッチが
お勧めです。
指を置くポイントは、「咬筋(こうきん)」の
端と端^^

頬の一番高いところに指4本
あごのあたりに親指を当てるとよいです。

 

水分が不足気味だと感じたらならば、
化粧水を付けて顔全体を掌でそっと包み、

肌に水分がゆっくりと浸透していく
イメージを持ちながら
しばらくの間目をつむってみましょう。

 

ソフトな刺激と
想像力が肌のケアになります^^

自分の肌の力を信じて
掌で肌を感じてみてください。

シンプルで簡単だけど
お勧めの方法です。

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◆ご注意◆
エステは病気を治すものではありません。
持病のある方、妊娠している可能性の
ある場合は、ご相談ください。
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