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さとう式リンパケア、MRTのセルフケアと体験講座のご案内

公開日:2013年12月3日|Author:sakuraran|カテゴリー:◆さとう式リンパケア
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「さとう式リンパケア」って何?
こちらをご覧ください ←クリック

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【体験(ミニセルフケア)セミナー】

・約1時間 1000円(変更になる場合があります)
1~4人の参加希望で、開催します。

「さとう式リンパケア」「MRT(筋ゆる)」って何?
という疑問を解決して頂くためのミニ講座です。

実際に体感して、その理論の概要を知り、
今後の自分ケアや施術のきっかけとして頂くための
講座です。

自宅で出来るセルフケアを
1、2種ご紹介させて頂きます。

<受講の感想>
ご友人一緒に、筋肉がゆるまる楽しさを感じてくださいました

動画と同じ反応が!

上手く言えないが楽になった

初めは分からなかったのに、あれっ!?

揉まない方が良い!?リンパケア方法を知る
↑クリック

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【セルフケア講座】

1時間半講習
6,000円(2名で参加の場合はおひとり5000円)
1~4人の参加希望で、開催します。
自分で行う 身体ケア方法を学びます。

<こんな方におすすめです>
・エステや整体に通う時間がない方
・気が向いた時に手軽に自分でケアしたい方
・お財布にやさしい方法でケアをしたい方
・人に体を触られることに抵抗がある方
・人への施術が上手になりたい方

★については、☆印のセルフケアを
ご受講後にご参加ください。
*内容が多少変わることがあります。

☆1:全身をケアしてみよう:Part1
 (理論、片手ばんざい、タオル筋ゆる など)
☆2:胸から上、肩を整えよう(理論、耳たぶ腕回し など)
★3:全身をケアしてみよう:Part2
 (理論、耳たぶまわしの深さを知る、キラキラグパー など)
★4:背中のこり取りをしてみよう
 (片手ばんざい、くじゃく体操、背中からのヒップアップ など)
★5:腰と脚をケアしてみよう
 (大腰筋ゆるめいろいろ、シェー体操 など)
★6:お顔をリフトアップさせてみよう
 (3つの方法を試してみよう、目、頭の疲れケア、美首 など)
★7:呼吸法、バストアップ、ウエストダウン

<受講の感想>
友だちと一緒に小顔ケア。産後のバストも上がった

気になって保管していた雑誌が目の前に現れて、コレだ!と思った

ももが細くなり!シェー体操ではお風呂上がりのようにホカホカ!
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さとう式リンパケア関連ブログ一覧
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参加ご希望がありましたら
開催の調整をさせていただきますので、
受講ご希望日時をご相談ください。

* 女性対象です。(ご家族、ご友人など
男性も一緒に!という場合は、お知らせください)

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ご予約は、左記の
【ご予約・お問合せフォーム】をご利用ください
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