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片手ばんざいの1番目「ほほ」のポイント♪

公開日:2015年10月16日|Author:sakuraran|カテゴリー:◆さとう式リンパケア
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さとう式リンパケア
MRT(筋ゆる)技術って、

人にしてあげたり、
人からしてもらったりして

身体がゆるゆる~
になるものですが、
自分でも自分に出来ます^^

だから、人気があるわけだけど、

「なかなか 上手く出来ない わぁ。。」

という場合は、
ちょっとしたコツを知ることで、

「あっ!!なるほど!!」

と思われることも多々あります^^

例えば、
代表セルフケア
「片手ばんざい」での
1番目「ほほ」への触れ方。

ふわっと軽く包むように
手を当ててみてください^^

で、ほほって、広いですよね!?
ほほのどの部分に触れるのか!
分かりますか?

咬筋(こうきん)ですよ!

そして、なぜ咬筋!!なのか
分かりますか?

セミナー時や
練習会時でも聞いてくださいね^^

理由が分かると
効きが良くなります^^

以下に続きます。
片手ばんざいの2番目「首」のポイント♪

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