片手ばんざいの1番目「ほほ」のポイント♪
片手ばんざいの2番目「首」のポイント♪
片手ばんざいの3番目「胸」のポイント♪
上記の続きです^^
代表セルフケアの
4番目の「脇」への触れ方。
「脇」って言ってるし、
イラストでも「脇」に触れているけど
実は、意識する場所が「脇」ではなく
「○○」だと、効きがいいんです^^
そして、なぜか!
この4番目だけ、手のひらの向きが
外になっています。
気付いていましたか?
さて!なぜでしょう^^
無料セミナー時や
セルフケア時間でも聞いてくださいね^^
へぇ~。って思いますよ♪
そして、実は
手の届かない下半身(腰、足)を
ゆるめる方法もあります^^
「タオル筋ゆる」と呼ばれている
あの!方法です。
本でも紹介されていますが、
コツって、やっぱりあるのです^^
以上をしっかりと学びたい時は、
セルフケアレッスン
人にしてあげたい時は、
認定セミナーの
MRT(筋ゆる)基礎編を
受講してくださいね^^
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