オーナーブログ/富山県高岡市 エステルーム サクララン
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恥ずかしいそうなので、ちょっとだけご報告。

公開日:2016年9月9日|Author:sakuraran|カテゴリー:◆さとう式リンパケア
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お手軽なセルフケア講座を
行っています。

ストレッチ無し。
筋トレ無し。

息の切れるような動き無し。

世間話しもしたり^^

それなのに、身体の動きが楽にり、
後姿もきれいになります☆彡

恥ずかしいと言われるので、
セルフケア前後の変化を
少~しだけご紹介します^^

セルフケアをする前と後で
腕の開きを確認してもらいました。

身体の動きがスムーズになると
何をしても軽快♪

気分よくなりますよ^^

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