腰をひねってから
身体の調子がいまいちです。
という状況で、ご利用くださった
A様に、さとう式リンパケアの施術を
受けて頂きました。
「腰の調子が悪い」と聞いたなら、
腰に触れるケアをするのかな?
と想像されると思いますが、
さとう式リンパケアを学んだ私は
まずは腰を触りません^^
身体の全体を耳からケアし
次に足のケアを行うことが多いです。
調子が悪く痛みを感じるのは、
腰ですが、腰につながっている
大きな筋肉が緊張感を持って
固くなっていると
腰の痛みが取れにくいことがあります。
まずは、身体全体の筋肉をゆるめて、
腰を引っ張っている可能性のある
大きい筋肉をゆるめます。
A様につていては、
お身体を触らせて頂いた時に
背中の固さがとても気になったので、
屈筋(←講座でもお伝えしているので
気になる方は屈筋について聞いてください)
をゆるめた後、
腰につながる
広背筋と僧帽筋を重点的に
ケアさせて頂いたら、、、
「あ。腰が痛くない。」
と言ってお帰り頂くことが出来ました^^
よかったです☆彡
身体の筋肉のつながりが分かると
ケア方法が興味深くなりますね^^
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