オーナーブログ/富山県高岡市 エステルーム サクララン
エステ 高岡 シーベヌエステルーム サクララン ロゴ

「回す」という単語は軽くとらえると、もっとゆるむ。

公開日:2017年2月10日|Author:sakuraran|カテゴリー:◆さとう式リンパケア
Pocket

初級の「腕回し」

「回す」というから、回すわけですが、
回す「運動」になりがち。。

効かないんですけどー。

キツイんですけどー。

と思う方は「回し」ているから、
そうなるのかも。

「回す」というけれど、
その「回す」は、どちらかというと、
ぽんぽんぽん。
ふわふわふわ。くるんくるん。
とリズムをとる感じ。

回してるつもりぃ~。くらいの
軽いとらえ方の方がゆるみます。

講座で確認してくださいね^^

耳たぶ回しも!

足指回しも! 足ゆびワイワイも!

同様です。

先日も「耳たぶ回し」が難しい。。
というご質問を受けました。
「回す」という単語とは少し距離を置いて
ぽんぽんぽん。
ふわふわふわ。と回すと
ゆるみやすいよ^^
—————
そして、ふわふわ回して
ゆるんだ足にも、
フレクサーソックス(屈筋靴下)は
気持ち良いです。

フレクサーソックス在庫状況

ページのトップへ