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身体がしんどい時は、肋骨も硬いかも。施術後は「肩が無い!」

公開日:2019年7月31日|Author:sakuraran|カテゴリー:◆さとう式リンパケア
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身体のしんどさ、つらさから、
「さとう式リンパケア」を
ご利用いただきました。

D様の身体。硬かった!
肋骨に触れた感じが、固すぎました。

骨は、筋肉や筋膜、皮膚などと一緒に
寄り添って存在しますが、
それぞれが、ガシッと動かずにいる感じでした。

これでは、体液は流れません。。

身体がつらい → 体液循環が悪い → しんどい・つらい
 →  体液 循環が悪い  → しんどい 悪循環です。

さとう式リンパケアの目的のひとつは、
身体を筒状にすることです。

身体が筒状に近づくと、
体液(リンパ液)が流れやすく、
身体の形自体も理想に近づくからです。

でもその前に!
筋肉が硬いと、身体は筒状になってくれない;;

まずは、
身体を、耳から、脚から、そして肩からゆるめ、
全体がゆるんだところで、
肋骨を筒状に誘導してあげます。

「筒状になったら、気持ちいいんじゃない?」
という感じに。
だから、力は入れません。

↑こんな感じで、身体の側面から
肋骨に触れます。

そんな感じで、お身体をケアさせて頂いて
終了~♪
「肩が無い!!」
という感想を頂きました♪

今回の身体の軽さ。
少しでもキープできるといいね^^

事務作業時の姿勢についても
お伝えした施術日でした。

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